Bahaya Begadang dan Dampak Negatif Terhadap Kesehatan
Pendahuluan: Begadang, atau tidur terlambat hingga larut malam, menjadi kebiasaan yang umum di antara banyak orang, terutama di era modern yang serba sibuk dan penuh dengan tuntutan. Meskipun terkadang dianggap sebagai cara untuk menyelesaikan pekerjaan atau bersenang-senang, begadang dapat memberikan dampak negatif yang signifikan terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang. Artikel ini akan membahas bahaya-bahaya… Read More »